Астма и аллергия: чем грозит поздний сон

Астма и аллергия: чем грозит поздний сон

8 июля , 16:20ОбществоPhoto: pixabay.com
Люди, которые позже ложатся спать, чаще страдают астмой и аллергией, чем те, кто ложится спать и просыпается раньше. Особенно, это грозит подросткам, к такому выводу пришли канадские ученые из Университете Альберты, их исследование о влиянии сна на легочные заболевания было опубликовано в ERJ Open Research.

Люди, страдающие астмой, имеют чувствительную дыхательную систему и редкий иммунитет, который реагирует на пыль, загрязнения окружающей среды и физические нагрузки. Ученые считают, что подростки, поздно отправляющиеся спать, влияют на иммунную функцию легких, сбивая свой режим.

В исследовании приняли участие 1.6 тыс подростков из Индии в возрасте 13 или 14 лет. Участников опрашивали на предмет симптомов астмы. Оказалось, что риск развития аллергического ринита увеличивался в два раза у тех, кто любил позже лечь спать.

Found a typo in the text? Select it and press ctrl + enter