Анемия простыми словами: что это за заболевание и чем оно опасно

Анемия — это не просто медицинский термин, а серьезная проблема, затрагивающая миллионы людей по всему миру.

По данным Всемирной организации здравоохранения, анемия поражает значительную часть населения, особенно уязвимыми являются дети дошкольного возраста, беременные женщины и женщины репродуктивного возраста. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое анемия, какие существуют ее виды, причины и симптомы, а также как ее диагностировать и лечить.

Что такое анемия

Как отмечают в минздраве РФ, анемия или малокровие— это состояние, при котором в крови снижается количество красных кровяных клеток или уровень гемоглобина. Гемоглобин — это белок, который помогает переносить кислород по всему организму. Если его недостаточно, ткани получают меньше кислорода, что может вызвать усталость, слабость, головокружение и затрудненное дыхание.

Виды анемии

В медицинской практике существует несколько классификаций, которые помогают врачам определить причину заболевания и выбрать наиболее эффективное лечение.

Первую категорию анемий связывают с острой кровопотерей. Это состояние может возникнуть в результате различных факторов, таких как травмы, хирургические операции или другие ситуации, при которых организм теряет значительное количество крови за короткий промежуток времени.

Вторая группа анемий обусловлена нарушением производства эритроцитов, которые играют ключевую роль в транспортировке кислорода по всему телу. На сайте минздрава РФ выделяют несколько подтипов:

• Апластическая анемия, при которой костный мозг не способен производить достаточное количество клеток крови, что может быть вызвано различными факторами, включая воздействие токсинов или аутоиммунные заболевания.
• Железодефицитная анемия, возникающая из-за недостатка железа, необходимого для синтеза гемоглобина. Это одна из самых распространенных форм анемии, часто связанная с неправильным питанием или хронической кровопотерей.
• Мегалобластная анемия, связанная с дефицитом витамина B12 или фолиевой кислоты, что приводит к образованию аномально крупных эритроцитов.
• Сидеробластная анемия, при которой железо не используется эффективно для производства гемоглобина, что может быть связано с генетическими нарушениями.
• Анемии, связанные с хроническими заболеваниями, такими как инфекции или воспалительные процессы, которые могут влиять на производство и выживание эритроцитов.

Третья группа анемий связана с повышенным разрушением эритроцитов. Гемолитические анемии характеризуются тем, что клетки крови разрушаются быстрее, чем организм успевает их восполнить. Это может быть вызвано генетическими факторами, аутоиммунными процессами или воздействием токсинов.

Кроме того, существуют и другие формы анемий, такие как анемия недоношенных детей, возникающая из-за незрелости кроветворной системы.

Анемия также классифицируется по степени тяжести в зависимости от уровня гемоглобина в крови. Легкая степень анемии диагностируется, когда концентрация гемоглобина превышает 90 г/л. Средняя степень характеризуется уровнем гемоглобина в пределах 90-70 г/л, а тяжелая степень — когда этот показатель падает ниже 70 г/л. Понимание этих классификаций помогает врачам более точно диагностировать и лечить анемию, улучшая качество жизни пациентов.

Причины анемии

Анемия, или малокровие, представляет собой серьезное состояние, которое может возникнуть по ряду причин. Всемирная организация здравоохранения выделяет несколько ключевых факторов, способствующих ее развитию.

Одной из основных причин анемии является кровопотеря. Это может происходить после хирургических вмешательств, при внутренних кровотечениях или в результате обильных менструаций. В таких случаях организм теряет значительное количество крови, что приводит к снижению уровня гемоглобина.

Питание также играет важную роль в развитии анемии. Недостаток железа и витаминов в рационе может привести к дефициту необходимых элементов, которые участвуют в образовании гемоглобина. Это особенно актуально для людей, которые придерживаются строгих диет или имеют ограниченный доступ к разнообразным продуктам питания.

Наследственные факторы также могут быть причиной анемии. Генетические нарушения, влияющие на синтез гемоглобина, могут передаваться из поколения в поколение, вызывая хронические проблемы с уровнем железа в крови.

Проблемы с усвоением железа, которые возникают после операций на желудке, также могут способствовать развитию анемии. В таких случаях организм не может эффективно поглощать железо из пищи, что приводит к его дефициту.

Кроме того, хронические заболевания, такие как диабет или болезни почек, могут оказывать негативное влияние на уровень гемоглобина. Эти заболевания часто сопровождаются нарушениями в работе организма, что может привести к анемии.

Наконец, онкологические заболевания и их лечение также могут стать причиной анемии. Химиотерапия и другие методы лечения рака могут негативно влиять на кроветворную систему, снижая уровень гемоглобина и вызывая анемию.

Симптомы анемии

Симптомы анемии могут включать:

• Слабость и усталость
• Головокружение и головные боли
• Учащенное сердцебиение
• Одышка

Симптомы могут варьироваться в зависимости от типа и степени анемии.

Диагностика анемии

Диагностика анемии начинается с анализа крови, который позволяет определить уровень гемоглобина и количество эритроцитов. Нормальные показатели могут варьироваться в зависимости от возраста, пола и других факторов, таких как высота над уровнем моря и наличие вредных привычек, например, курения. Также важно учитывать физиологические состояния, такие как беременность.

Лечение анемии

Лечение анемии зависит от ее причины. Например, при железодефицитной анемии назначают препараты железа и корректируют рацион питания. При мегалобластной анемии необходим прием витамина B12 и фолиевой кислоты. В случае гемолитической анемии лечат основное заболевание, а при апластической анемии могут потребоваться иммунодепрессанты и пересадка костного мозга.

Лечение анемии может включать как медикаментозные, так и немедикаментозные методы. Важно следовать рекомендациям врача и не заниматься самолечением.

Как долго следует принимать препараты железа при анемии

Прием препаратов железа при анемии должен продолжаться до тех пор, пока уровень гемоглобина не достигнет нормальных значений, а уровень ферритина не превысит 30 нг/мл. Продолжительность лечения зависит от различных факторов, таких как симптомы, причины и степень тяжести анемии.

Самочувствие пациентов начинает улучшаться через 5-6 дней после начала ферротерапии, содержание ретикулоцитов повышается через 8-12 дней, содержание гемоглобина возрастает через 2,5 — 3 недели и нормализуется в большинстве случаев через месяц или позже, — дала свой комментарий врач-терапевт Ольга Викторова Городу55.

Однако, как отмечает специалист, лечение анемии на протяжении срока менее трех месяцев оказывается недостаточным. В среднем, пациенты продолжают принимать препараты железа в течение 5-6 месяцев.

После завершения курса лечения важно регулярно контролировать уровень гемоглобина. Рекомендуется проводить такие проверки ежемесячно в течение года, чтобы определить, нужна ли поддерживающая терапия железом.

Можно ли лечить анемию народными средствами

Многие люди задаются вопросом, можно ли использовать народные средства для лечения анемии. Однако важно помнить, что анемия часто является лишь симптомом более серьезных заболеваний. Поэтому прежде всего необходимо выявить и устранить основную причину недуга. Врачи могут рекомендовать народные средства в качестве дополнительной поддержки, но они не заменяют полноценного медицинского лечения.

Использование народных методов должно происходить под строгим контролем специалиста. Важно следовать рекомендованным дозировкам и не злоупотреблять фитотерапией, так как она не может полностью заменить медицинское лечение, а лишь служит вспомогательным средством. Ольга Викторова дает несколько рекомендаций по использованию народных средств:

• Настой пастушьей сумки рекомендуется принимать три раза в день. Однако перед его использованием важно проконсультироваться с врачом, который объяснит, как правильно его приготовить.
• Настой из крапивы двудомной можно легко приготовить дома. Рекомендуется принимать по половине стакана дважды в день.
• Лесная земляника, включая как плоды, так и листья, может быть использована в различных формах. Например, можно заваривать легкий отвар в виде чая.
• Листья шпината и одуванчика способствуют улучшению работы кровеносной системы. Молодые листья можно добавлять в салаты, а позже готовить отвары и пить их вместо чая.
• Хвощ полевой также может помочь в борьбе с анемией.
• Травяные настои, богатые витамином C, такие как боярышник, шиповник, рябина, листья черной смородины, тысячелистник, одуванчик и крапива, могут быть полезны. Из ягод можно приготовить сироп.
• Мумие, хотя и известно давно, используется не так часто. Однако это средство может быть эффективным в борьбе с анемией, при условии, что оно качественное.
• Красное вино в небольших количествах, например, по рюмке в обед, может служить профилактикой анемии, если у вас нет проблем с желудком. Однако важно не злоупотреблять, чтобы избежать негативных последствий.

Можно ли полностью вылечить анемию

Анемия — это не приговор, и возможность полного выздоровления зависит от её типа. К примеру железодефицитная анемия (ЖДА) является заболеванием, которое можно полностью вылечить.

Основные шаги в лечении включают выявление причины снижения уровня гемоглобина и проведение терапии с использованием препаратов железа, — отметил специалист.

Однако достижение нормального уровня гемоглобина не является окончательной целью лечения ЖДА. Важнее восполнить запасы железа в организме, что можно подтвердить с помощью биохимического анализа, определяющего уровень ферритина.

Прекращение приема препаратов железа сразу после нормализации уровня гемоглобина может быть ошибочным и привести к повторному развитию заболевания.

Профилактика анемии

В зависимости от типа анемии, подходы к профилактике и лечению могут значительно различаться.

При хронической болезни почек анемия развивается из-за снижения выработки эритропоэтина, гормона, стимулирующего образование красных кровяных клеток. Первичная профилактика анемии при ХБП включает в себя сбалансированное питание, своевременную диагностику и лечение дефицита железа.

Апластическая анемия (АА) характеризуется недостаточной выработкой всех типов клеток крови в костном мозге. На сегодняшний день методов профилактики АА не существует. Пациентам с этим диагнозом рекомендуется регулярное наблюдение у врача-гематолога для раннего выявления рецидивов и своевременного начала лечения.

Для профилактики ЖДА важно обеспечить сбалансированное питание, содержащее достаточное количество железа. Взрослому человеку необходимо около 1–2 мг железа в день, а ребенку — 0,5–1,2 мг. Однако из пищи усваивается лишь 10–15% железа.

Для лиц из группы риска, таких как дети на грудном вскармливании, недоношенные дети, пациенты с хроническими заболеваниями, вегетарианцы и доноры крови, рекомендуется прием профилактических доз препаратов железа. Это помогает предотвратить развитие латентного дефицита железа и ЖДА.

Напомним, что ранее возникли трудности с доступностью вакцины от бешенства. В Омске местные власти опровергли слухи о дефиците и сообщили, что ожидают новую партию.