Согласно его словам, зеленые бананы содержат резистентный крахмал, который выполняет функцию пищевых волокон в организме. Это вещество, которое полезно для кишечных бактерий, информирует Общественная служб новостей со ссылкой на «Лента.Ру».
При этом данный крахмал не вызывает повышение уровня глюкозы в крови и имеет низкую калорийность. Поэтому зеленые бананы идеально подходят для диабетиков и тех, кто стремится сбросить лишний вес, подводит итог Радж.