Posted 10 мая 2023, 10:21
Published 10 мая 2023, 10:21
Modified 10 мая 2023, 10:23
Updated 10 мая 2023, 10:23
Согласно его словам, при боксе чаще всего пострадают не суставы кистей, а локтевые суставы, которые получают максимальную нагрузку при ударе кулаком. Это может привести к болевым ощущениям в локтевых суставах и даже к развитию артроза, который очень трудно лечить.
Хотя профессиональным боксерам не избежать этих травм, любители могут избежать проблем с суставами, если будут следить за своим питанием и избегать излишеств. Например, заболевание суставов подагра может быть вызвано нарушением обмена веществ, которое связано с неправильной диетой. Также важно правильно лечить переломы в области суставов, чтобы избежать образования ступенек внутри сустава, которые могут привести к артрозу.