Диетолог: болгарский перец — продукт, полезный для здоровья пожилых людей

19 апреля 2023, 12:44

Диетолог Михаил Гинзбург объяснил, почему пожилым людям стоит добавлять болгарский перец в свой рацион. По его мнению, этот овощ помогает в профилактике атеросклероза, подагры и других заболеваний.

Болгарский перец содержит много калия и магния, которые поддерживают здоровье сердца. Кроме того, каротиноиды, содержащиеся в этом овоще, выполняют функцию антиоксидантов в организме, пишет 360tv.ru.

Гинзбург отметил, что болгарский перец также полезен для людей с сахарным диабетом, так как пищевые волокна в нем замедляют всасывание сахаров.

Подпишитесь

Сетевое издание «Город55». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-74119 от 23 ноября 2018 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Акамова Ольга Александровна

Телефон: +7(985) 271-60-52 / +7 (499) 110-58-85

Электронный адрес: reporter@gorod55.ru / ooopremmediainvest@gmail.com

Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Рекламный отдел: reklama@gorod55.ru

Редакционные правила

Политика конфиденциальности