Исследование показало, что убирать кухню для фигуры полезнее, чем танцевать

Согласно данных исследования, при уборке кухни в течение 50 минут тратится больше калорий, чем во время занятий бальными танцами или велосипедной езде в течении такого же времени. Об этом пишет Pravda.Ru.

В ходе проведенного эксперимента десять профессиональных уборщиков носили специальные браслеты с мониторингом калорий. Так, при уборке кухни человеческий организм тратит 276 калорий, ванной комнаты - 173, спальни - 154.

Однако, в результате исследования профессор пришла к выводу, что хотя уборка по дому и “заставляет сердце стучать быстрее”, она не очень сильно помогает худеть, так как задействует небольшое количество мышц.