Posted 18 октября 2022, 04:59

Published 18 октября 2022, 04:59

Modified 26 октября 2022, 05:00

Updated 26 октября 2022, 05:00

Медики предупреждают о риске осеннего обезвоживания

18 октября 2022, 04:59
Нутрициологи бьют тревогу: в осеннее время риск обезвоживания организма оказывается еще более высоким, чем летом.

Как пишет Infox со ссылкой на слова терапевта и нутрициолога Елены Мановской, осенью люди чаще склонны нарушать питьевой режим, поскольку в холода желания пить не возникает. К тому же, с началом отопительного сезона слизистые кожи становятся сухими из-за жары в помещениях. В итоге, чтобы избежать обезвоживания в осенне-зимний период, следует внимательнее следить за питьевым режимом и потреблять больше чистой воды во избежание жажды, депрессии и прочих малоприятных состояний.

Подпишитесь