Фитнес-тренер рассказала, какой напиток мешает похудеть

Как пишет сообщает infox.ru, Эванс пыталась сбросить вес на диетах, похудеть в спортзале, но особого результата не добилась. По ее признанию, она исключила из-за своего рациона алкоголь. Итог – через короткое время фитнес-тренер похудела в районе талии на 10 см и потеряла примерно столько же объемов на животе. 

Безусловно, нагрузки, спорт и правильное питание присутствовали в жизни Элис, однако алкоголь, рассказывает она – один из главных врагов в борьбе с лишним весом. Спиртное само по себе очень калорийно. Кроме того, в нем есть этанол, который  человеческий организм просто не переваривает. Он воспринимает этанол как токсин, провоцирующий образование новых жировых клеток.