Posted 14 августа 2015,, 13:08
Published 14 августа 2015,, 13:08
Modified 4 августа 2022,, 20:43
Updated 4 августа 2022,, 20:43
2 августа на Соборной площади прошел турнир «Самый сильный человек Омска». Тогда за соперничеством между двумя омичами жители города наблюдали с волнением.
В итоге победителем и обладателем Кубка России по силовому экстриму стал 35-летний Михаил Шивляков. В свою очередь, 24-летний Евгений Марков одной рукой поднял гантель весом 140 килограммов, после чего снаряд раскололся. Омич установил новый рекорд России.
Рекордсмен рассказал корреспонденту портала Gorod55.ru, чем нужно заниматься и что есть, чтобы одной рукой поднять груз, равный весу двух средних человек. Также Марков поделился своими планами на будущее и немного рассказал об Арнольде Шварцнеггере.
Как ощущаете себя после рекорда? Что-то изменилось?
«Да-да, я в этом году уже выигрывал подобное состязание на чемпионате России в Грозном. Я там занял первое место».
Вы как-нибудь специально готовитесь к таким соревнованиям?
«К этому? К гантелям я вообще не готовился. Была всего лишь одна тренировка. На ней попробовал — максимально поднял 127 килограммов. А вот рекорд уже устанавливал непосредственно на соревновании».
Какой самый большой вес вы можете взять?
«Ну, 140 килограммов был самым большим».
А почему гантель раскололась?
«Из-за большого веса, наверное. Я её опустил, а она сломалась».
Кто приходил болеть за вас?
«Родители, будущая жена, друзья, родственники, даже бабушка с дедушкой пришли. В общем-то, вся семья пришла».
К вам сейчас приковано внимание общественности? Может, вам постоянно в социальных сетях пишут?
«Да, с рекордом поздравляют совершенно незнакомые люди».
А что пишут, кроме поздравлений?
«С днём рождения поздравляли, с рекордом, желали обыграть самых сильных людей планеты».
Кто вы по профессии?
«Я окончил финансовый университет — это мое второе образование. Первое — среднее специальное, госуниверситета министерства финансов. Экономист я по специальности. Сейчас пока не работаю, но планирую».
Невеста ваша тоже спортсменка?
«Нет, она не спортсменка. Но я стараюсь её в спорт как-то отправить, чтобы она для себя на фитнес походила».
А вы с ней в университете познакомились?
«Мы «Вконтакте» познакомились».
Давно вместе? Когда свадьба у вас?
«С год где-то вместе. Свадьба у нас 15 августа. Уже вот-вот».
Как правильно называется ваш вид спорта?
«По-русски называется силовой экстрим, а вот в Америке называют strongman. Обычно используют международное название».
Давно занимаетесь?
«В ноябре будет уже три года, именно этим видом спорта».
Чем до этого занимались?
«Много чем. Начиная с акробатики и заканчивая боксом. Ещё борьбой занимался, самбо, дзюдо, кикбоксингом. В 16 лет пошёл в тренажерный зал».
Со скольки лет вы в спорте?
«Лет с шести».
Почему в силовой экстрим пришли?
«Раньше смотрел шоу по телевизору, когда ещё Турчинский был жив. Хотел стать таким, просто не знал, где этим занимаются. Не пошёл я в тяжелую атлетику тогда. Позже у меня получилось познакомиться с тренером. Пришел на первую тренировку — мне очень понравилось. Начал заниматься. Это было в ноябре 2012 года. Так и остался здесь».
Вас, получается, Турчинский вдохновил?
«Да, Турчинский. Я смотрел на него по телевизору. Ещё по «России» показывали силовой экстрим. Тогда более высокий уровень был. Он продвигал этот спорт. Сейчас он чуть-чуть угас, но постепенно развивается».
Как нужно поддерживать форму? Не только же одними тренировками?
«Силу развиваем правильным питанием, режимом дня, сном — за всем нужно четко следить».
Что за режим питания у вас?
«Сейчас у меня особое питание. Утро начинаю с каши геркулесовой, на обед уже ем гречку с мясом, на ужин можно рис. В течение дня перекусы устраиваю небольшие. Стараюсь 5-6 раз в день есть небольшими порциями. Пить нежелательно. Я уже два года вообще ни капли алкоголя не употреблял. Не курю и не пью».
А что больше всего из еды любите?
«Я манты очень люблю, а пить – молоко».
Можете рассказать, какие самые распространённые травмы у стронгменов?
«Тут у всех по-разному, зависит от организма человека».
А у вас какие были травмы?
«Серьёзных не было. Надеюсь, и не будет. Несколько раз мышцы на спине потянул. Растяжения бывали, да и всё. В спорте они у всех».
Есть у вас дальнейшие планы, может, на мировые рекорды?
«Сейчас мой самый главный план — выиграть любительские соревнования в 2016 году в Колумбусе, США. Я один раз пытался уже, но из-за переездов немного заболел. Занял шестое место из 40. То есть в финал попал, но не получилось из-за неопытности, возможно. Проводит соревнования Арнольд Шварценеггер».
Вы и с Арнольдом Шварценеггером общались?
«Я когда был там, в зале, он как раз проходил мимо, а я к упражнению готовился. Не получилось у меня с ним сфотографироваться».
Еще где-нибудь выступали за границей?
«За границей я выступал только в Колумбусе и в Ташкенте».
А в России?
«Да много где: Анадырь, Красноярск, Москва, Крым, Сургут, в Новосибирске много раз».
Какая награда для вас самая дорогая?
«Из Грозного. Статуэтка из бронзы ручной работы, весит семь килограммов. Она у меня дома стоит».
Были у вас какие-нибудь забавные случаи на сборах?
«Ну, даже не знаю. Забавных не помню. А вот Шварценеггер запомнился. Он тогда через черный ход вошел, его сразу окружили все».
Он общается со спортсменами?
«Да. Это фестиваль, рассчитанный на более 50 видов спорта. Это его фестиваль [Шварценеггера]. В основном он общается с профессиональными атлетами. Если любительский турнир выигрываешь в Колумбусе, дальше путевка на профессиональный турнир. Там он уже с атлетами лично общается».
Профессиональный турнир тоже в Колумбусе?
Да-да, там проходит и финал любительского турнира. На этой же сцене проводят и профессиональный турнир. Любительский у меня в 2016 году. Чтобы пройти в профессиональный, нужно занять первое место. Из 50 человек нужно обязательно быть первым. Я туда ради этого и еду. Я девушку иногда с собой беру».
А как вы время проводите вне зала?
«Сейчас больше времени с девушкой провожу. Мы к свадьбе готовимся».
Как вам День города? Вам удалось выбраться куда-нибудь?
«В День города я на салют ходил на Набережную. Решил ноги немного размять перед соревнованиями».
Вы были на лазерном шоу?
«Нет, не был. Я был у цирка, у гостиницы «Омск». Ну, я пожалел, что не пошел на лазерное шоу. Смотрел потом видео только».
Тренер Евгения Маркова сообщил, что стронгмен является самым молодым чемпионом за всю историю силового экстрима. В основном спортсмены «раскрываются» после 30 лет.