Posted 22 октября 2013,, 04:15
Published 22 октября 2013,, 04:15
Modified 4 августа 2022,, 20:55
Updated 4 августа 2022,, 20:55
Исследователи Университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария и Гранады (Испания) выяснили, какие продукты влияют на психическое здоровье человека. В «черный список» ежедневного продовольствия попали фаст-фуд, кондитерские изделия, шоколадные батончики, сообщают испанские СМИ.
Ученым удалось определить, что именно эти продукты вызывают депрессию, агрессию, тревогу и раздражительность. К таким выводам специалисты пришли после проведения ряда экспериментов, в которых приняли участие 9000 испанцев.
Оказывается, после регулярного употребления гамбургеров и сладостей в течение примерно месяца регистрируются изменения в психике человека. Это связано, в первую очередь, с вредными трансжирами, которые плохо усваиваются организмом и скапливаются во внутренних органах. Более того, эти продукты приводят к повышенному холестерину в крови.