Posted 16 июня 2015,, 06:34

Published 16 июня 2015,, 06:34

Modified 4 августа 2022,, 20:44

Updated 4 августа 2022,, 20:44

10 неожиданных плюсов и минусов похудения

16 июня 2015, 06:34
Исследование ученых из США и Англии.

Стройная фигура, подтянутый живот, рельефные изгибы бедер, ярко выраженная мускулатура. С наступлением лета люди все чаще задумываются о том, чтобы сбросить пару-тройку лишних килограммов и подойти к пляжному сезону во всеоружии. Исследователи из США и Великобритании выявили 10 неожиданных плюсов и минусов от процесса похудения.

Помимо рельефной фигуры человек, вне зависимости от пола, получает возможность стать умнее. В связи с ростом индекса массы тела снижаются когнитивные функции, в то время как похудение приводит к диаметрально противоположному результату: улучшению памяти и повышению умственной работоспособности.

Более стройный человек получает возможность занять более выгодное место в рабочей сфере: как правило, заработок и статус таких людей гораздо выше, чем у тучных служащих. Кроме того, похудение напрямую сказывается на качестве сна: людям, не обремененным излишним весом, спится гораздо более комфортно.

Одним из главных преимуществ ученые называют более активную половую жизнь. Регулярный секс, большой спектр возможностей в постели, отсутствие зеркальной болезни (когда мужчина вынужден видеть свое достоинство лишь при помощи зеркала), повышение потенции, а также увеличение числа сперматозоидов — все это напрямую зависит от того, худой человек или полный.

Что касается недостатков, их не так много. К примеру, жировые ткани, несмотря на то, что люди пытаются избавиться от их излишков, выступают своеобразным защитником организма от токсинов, которыми наполнена окружающая среда. При потере лишнего веса вредные вещества поступают напрямую в организм, тем самым ускоряя процесс его отравления.

Кроме того, исследователи из Университетского колледжа Лондона выяснили, что похудевшие люди наиболее подвержены депрессии. Среди тех, кто потерял хотя бы 5 процентов от своего веса, почти 80% переживали подобные психические расстройства. Однако здесь есть и обратная сторона: при похудении человек становится более популярным. По убеждению экспертов Университета Аризоны (США), вместе с ростом риска депрессии растет и возможность стать центральной фигурой на работе, в компании и даже в обществе.

С уменьшением веса также снижается и число воспалительных клеток, которые способны выступать катализаторами для проявления некоторых болезней.

"