Posted 24 сентября 2020,, 10:39
Published 24 сентября 2020,, 10:39
Modified 23 февраля 2022,, 15:06
Updated 23 февраля 2022,, 15:06
Все его считали полезным: любимый омичами продукт оказался опасен
24 сентября 2020, 10:39
Хурма может быть опасна для кишечника многих людей, несмотря на свои полезные свойства, заявил диетолог, член Союза Национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич, пишут «Аргументы и факты».
Эксперты сообщили, что хурму нужно есть осторожно и следить за размером порций. Из-за высокого содержания танина и растительных волокон не все люди могут ее переваривать. Само вещество оказывает вредное воздействие на желудок и ЖКТ.
Чтобы не навредить себе есть нужно не больше 3 штук в день. Нужно обращать внимание и на размер плода. Если плод крупный, то будет достаточно и одного в день.
Подпишитесь
"