Минздрав РФ раскрыл омичам секрет похудения. Всего два простых правила

Минздрав РФ раскрыл омичам секрет похудения. Всего два простых правила
Минздрав РФ раскрыл омичам секрет похудения. Всего два простых правила
23 сентября 2020, 17:15ОбществоФото: pixabay.com
Внештатный специалист Минздрава по терапии и общей практике Оксана Драпкина сообщила, что основа правильного питания – частые приемы пищи и супы, сообщает телеканал «Звезда». Врач рекомендовала избегать слова «диета».

«Это должно быть сбалансированное питание. Есть несколько, что ли, советов таких общих для всех», — сказала она, добавив, что от супа с овощами и мясом сильно поправиться нельзя.

Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева сообщала, что нужно регулярно есть бананы. В нем содержатся марганец, калий, магний и медь, которые нормализуют давление. В день нужно есть не больше трех плодов, а людям с лишним весом не больше одного банана два-три раза в неделю.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter