Диетологи рассказали омичам, что пить на ночь для похудения

Диетологи рассказали омичам, что пить на ночь для похудения

20 августа , 17:31ОбществоPhoto: pixabay.com
Диетологи назвали напитки, которые полезно употреблять на ночь. Некоторые коктейли помогают сжигать жир, ускоряя метаболизм. «Секретные» ингредиенты активизируют обмен веществ. По словам специалистов, лишь один стакан такого напитка на ночь поможет забыть о лишнем весе.

Поможет сбросить лишние килограммы напиток с корицей, яблочным уксусом и петрушкой, говорят диетологи. На 500 мл воды также необходимо добавить столовую ложку тертого имбиря и сок одного лимона.

Благодаря витамину С организм вырабатывает больше гормона норадреналина, помогающего сжигать жир. Петрушка выводит лишнюю воду из организма, корица содержит клетчатку, полезную для пищеварения, а имбирь стимулирует обмен веществ.

Если напиток окажется слишком кислым, то в него можно добавить немного меда.

Found a typo in the text? Select it and press ctrl + enter