Posted 15 сентября 2020,, 06:24
Published 15 сентября 2020,, 06:24
Modified 23 февраля 2022,, 14:50
Updated 23 февраля 2022,, 14:50
Диетологи перечислили омичам специи для снижения веса
15 сентября 2020, 06:24
Диетологи сообщили, что некоторые специи помогают снизить вес. По словам специалистов, они улучшают пищеварение и ускоряют метаболизм.
Кориандр
Это специя помогает избавиться от проблем с пищеварением. Антиоксиданты в кориандре также повышают иммунитет.
Тмин
Специя улучшает метаболизм, активизирует процесс сжигания жира и предотвращает переедание, подавляя аппетит. Растение выделяет фермент, который помогает сахару и углеводам превращаться в энергию.
Пажитник
Специя помогает побороть тягу к еде из-за высокого содержания клетчатки. Подавляя чувство голода, клетчатка пажитника защищает пищеварительный тракт от повреждений свободными радикалами. Семена ускоряют метаболизм.
Подпишитесь
"