Posted 11 октября, 07:51
Published 11 октября, 07:51
Modified 11 октября, 07:51
Updated 11 октября, 07:51
В то время как большинство антитабачных кампаний направлено на молодёжь, учёные обнаружили, что отказ от курения в возрасте 55, 65 и даже 75 лет приносит заметные улучшения в здоровье. Об этом сообщает newkhakasiya.online.
Медики сравнили продолжительность жизни среди тех, кто продолжает курить, и тех, кто поборол зависимость. Исследование охватило возрастную группу от 35 до 75 лет.
Так, если 35-летний человек продолжает курить, он может потерять до девяти лет жизни. Однако отказ от привычки позволяет вернуть до восьми лет. Прекращение курения в 65 лет дает 23-процентный шанс прожить на год дольше, а в 75 лет этот шанс составляет 14%. Примерно 10% людей, бросивших курить в 65 лет, прожили как минимум на восемь лет дольше, а 8% из тех, кто отказался от курения в 75 лет, продлили свою жизнь как минимум на четыре года.
Исследователи подчеркивают, что бросить курить никогда не поздно, если человек хочет прожить дольше.