Какие продукты помогут мозгу работать в полную силу

В интервью Pravda.Ru врач поделился информацией о том, какие продукты способствуют улучшению концентрации мозга: какао, кофе и шоколад. Он также упомянул результаты исследований, которые исследовали влияние различных продуктов на когнитивные процессы.

«Если человек обычно мыслит последовательно, например, 1-2-3-4-5, то при употреблении данных продуктов он начинает мыслить нестандартно, например, 2-4-1-5. Это может привести к появлению интересных идей и нестандартным решениям обычных проблем», — рассказал эксперт.

Специалист объяснил, что для улучшения работы мозга рекомендуется регулярное употребление грецких орехов.