Врач пояснил, что лук содержит антоцианы, которые положительно влияют на уровень холестерина в крови и защищают от заболеваний. Он посоветовал употреблять лук сырым, если он не вызывает неприятных реакций. Также лук помогает бороться с простудными заболеваниями, пишет 360tv.ru
Врач отметил, что все виды лука одинаково полезны, но самым вкусным является красный лук.